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卡斯蒂亞核武 120、假期也需要繼續健身(1/4,求推薦)

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作品︰最強妖鋒 | 作者︰tisword


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    返回江城的第二天,楚歌就開始恢復鍛煉了。www.83kxs.com

    不過,當然不能在小區里。

    如今楚歌已經成為了一個不大不小的名人。每天都有不少記者,都在他生活的小區外轉悠。而小區里的住戶,也對這個突然出現的名人,頗感興趣。

    如果楚歌在小區里鍛煉,恐怕會被當成猴子來圍觀吧……

    其實楚歌也想過搬家。

    不說和c羅那樣住私人別墅,只需要買一個高檔小區的房子,門口有嚴格的物業管理,就基本可以滿足楚歌的需求了。

    但很尷尬。

    他買不起。

    一個皇馬球員,在國內買不起房,這說出去有些不大可能,但卻是現實。

    楚歌現在才剛滿17歲,雖然有和皇家馬德里俱樂部的工作合同,但是他這條件,想要申請大額的銀行貸款,是不可能的。

    銀行的房貸要求是,年滿十八周歲且具備穩定的工作。

    楚歌好像一條都不符合。

    如果是全款買房的話,楚歌就更買不起了。

    他現在一年的年薪也不過就是100萬歐元,這還是稅前。

    稅後的話,折算成人民幣,大概就是還不到四百萬的樣子。

    現在全華夏的房價都是到處暴漲,四百萬想要買個豪宅,基本上很難。

    哪怕是江城這樣的二線半城市。

    更何況,楚歌新合同簽訂的時間不長,他沒有那麼多的現金。再加上他需要為下賽季租房做準備,還有給隨行人員的開支,再加上自己也要花錢,買房的事情,短期內是指望不上了。

    而且,說到買房的話,在國外買,有時候反而有可能比國內更便宜,這還是有些尷尬的……

    現階段,楚歌每天都是去助理所在酒店的健身房,進行鍛煉。

    他目前還不想接受記者采訪,因此,每次出門,都是全副武裝,讓助理來接,從地下車庫進出。

    在微博上,楚歌留下了工作郵箱,有采訪需求或者其他商業合作,直接郵箱聯系。

    在酒店健身房,楚歌偶爾也會遇到一些認出他的人。

    通常情況下,只要有需求,他都會中止訓練,與球迷們合影、簽名,很熱情也很友善。

    並沒有任何架子。

    這可能也是近朱者赤吧。

    在巴爾德貝巴斯,皇家馬德里的訓練基地,c羅對于球迷的要求,基本上也都是有求必應。

    老大哥做出了榜樣,楚歌自然是向前輩們看齊。

    而且,楚歌自己心里很清楚,他能有今天的成績,是與球迷們的支持分不開的。

    因此,所有與自己球迷的互動環節,他都會盡心盡力的去做好,不帶任何的敷衍。

    在酒店里,楚歌還意外的遇到了一對夫妻球迷。

    男的自稱是江城體育的足球解說員,還說他曾經解說了楚歌在馬德里德比的那場比賽,而他與妻子的關系,就是因為那場比賽才確定下來的。

    前不久,兩人剛剛領著證,現在在挑選婚宴的酒店。

    恰好就遇到了楚歌。

    緣,妙不可言。

    遇到這樣的球迷夫妻,而且還是因為自己而結合在一起的夫妻,楚歌覺得有些驚奇,也替他們感到高興。

    而且,還有一點點成就感。

    又一腳把別人踢進了愛情的墳墓。挺好。

    楚歌的訓練計劃,和c羅的差不多。

    不過他身體沒有c羅那麼強壯,所以強度沒那麼高。再加上現在是假期,訓練強度也比在訓練基地時要低一些。

    每天,他都會做兩千三百個仰臥起坐,鍛煉腹肌。

    此外,還有引體向上、直腿硬舉、仰臥的啞鈴推舉、舉啞鈴踏步、啞鈴擴胸、跑步機練習、負重俯臥撐、啞鈴前深蹲、跳箱訓練、波比立臥撐等等一系列的項目。

    訓練結束之後,立刻補充蛋白質,幫助肌肉更好的生長。

    一年前,楚歌也會在劉教練的指導下,進行有目的性的體能鍛煉。

    不過,現在的他,體格更加健壯,健身計劃也更加科學合理。

    當然,花費也會增加。

    這樣的好處,就是讓楚歌的體脂率緩慢降低,而肌肉力量與重量,都在不斷的增加。

    克里斯蒂亞諾•羅納爾多當年從里斯本走出來的時候,身高185cm而體重不足75公斤,身體力量並不突出。

    當時曼聯隊友對于c羅的評價是,又瘦又高。

    2004年時,c羅外表上看好像是個奶油小生,不過肌肉雛形已經開始顯現出來。

    現如今,c羅體重達到了80公斤,體脂率只有7%。相比較同樣身高的球員,他跳得更高、跑的更快、射門更有力,身體始終處于巔峰狀態,胸部、雙臂和大腿的肌肉群都格外發達,儼然一副超人的模樣。

    c羅並不是天生強大。

    他今天的體格,是他後天堅持不懈的努力,造就出來的。

    在這方面,楚歌堅定不移的向他學習。

    金手指給了他逆天的天賦,而楚歌則是需要將自己的身體開發到極致,讓自己這逆天的天賦,有一個充分施展的舞台。

    ……

    除了每天的訓練之外,楚歌有時還會在網絡上與自己的球迷互動。

    比如,他與虎撲就合作了一次,發了一個“終于輪到了我了,我是楚歌本人,大家有什麼想問的麼?”的帖子。

    參與人數之多,讓楚歌與虎撲官方都感到很驚訝。

    當然,一些敏感的話題,比如下賽季去哪里踢球,球隊里和誰關系最不好等等,楚歌肯定是看到也裝作沒看到的。

    聊聊卡斯蒂亞的日常,分享一些踢球的心得,聊聊皇家馬德里的那些大明星,鼓勵球迷們多踢踢球,謝謝大家的支持……這些基本上就是楚歌回復的主要內容。

    沒什麼營養……

    但是那些參與者討論的還蠻開心。

    楚歌自然就放心了。

    在微博上,也有類似的活動。

    與自己的球迷直接交流,球迷開心,楚歌也很開心。

    除此之外。

    楚歌還回了一趟母校,江城一中。

    現在高考已經過去了,不過高一與高二的同學們還都沒有放假。

    林牧蓉那天是請了假的。

    回到學校時,母校還給楚歌掛了一個長長的橫幅,“歡迎我校杰出校友楚歌回校”。

    弄得楚歌有些意外,還蠻不好意思的。

    杰出校友?

    或許一年之後,有這個機會吧。

    現在,楚歌還真沒把自己當成什麼杰出人物。

    不過,話是這麼說,自己站在台上,給昔日的同學做報告演講,感覺還是有些與眾不同的。

    想當初,自己曾是台下一員。

    如今,他也是別人需要仰視的存在了。

    這個feel……
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