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御尘风定定的看了一眼,墨眸稍稍停留片刻,随即收回了眸光,淡然启语。
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“练气,主要是针对内息、灵力的训练。分为六个层面,醒气、沉气、运气,每个层面,一般都会分成三个级别。
需要一级级往上突破,最后达到气随心动,运用自如,心气合一。”
“是,师父,小五记住了。那我们现在是从醒气开始吗?”
“是,也不是。”
听着师父如此回答,云浅不禁疑惑地凝了凝眉。
御尘风低沉而清冽的声音,再次在耳畔响起。
“要醒气,需先醒心。提升心神对万物的感知,也就是神识训练。而神识训练第一步,便是静心。只有心静了,才能正在感觉到气的变化。所以,我们先从最基础的静心开始。”
“是,师父。”
“深呼吸,放松,感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐,闭上眼,摒除杂念,用心去感受自己的每一次呼吸。
云浅闭上眸,眼前一片漆黑,可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
此时此刻,云浅仿佛能听到自己的每一次呼吸,感受到自己的心跳,感受到一旁香炉处,时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有,离自己不远处师父身上那熟悉好闻的冰泉般的气息。
“小五,你可感受到什么了?”
“心跳,呼吸,香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉下心,试着感受自己周遭的一切声音和感觉。”
云浅呼吸似乎再慢了一点,每一次呼吸夹带着的气流,似乎都有了轻微的声音,包括周围一切的声音。
香炉之中,时不时发出“哔啵”火苗香木细小炸裂的声音。
“气沉丹田,慢慢吐纳,注意感受气在体内的流动。”
御尘风清浅温柔的声音如天籁悦耳,在耳边萦绕,却让云浅格外受用。
云浅眼前一片漆黑,天地之间,顿时只感受的到自己与师父两个人。
深吸一口气,感觉到一缕气息从鼻息间幽幽而入,慢慢进驻到自己的胸腔。继而下沉,再下沉,最后落入到丹田的位置。
屏息片刻,再将体内另一股气息缓缓呼出,感受到呼气时,全身的放松与畅快。
见云浅几次调息之后,气息平稳,似已经进入慢慢状态。
“可感受到什么?”
“师父,我好像感觉到气在流动了。”
云浅的嘴角挂上一抹淡淡的笑容。
“是什么样的流动?”
“像泉水一般,潺潺流淌。”
御尘风衣袖轻动,手中暗自催动内力,掌心凝了幽幽一股清风,瞬息萦绕到了云浅的周身。
“现在呢?”
御尘风的声音依旧轻柔。
“水流似乎流动的更快了,源源不断地流淌。”
御尘风掌心微动,掌心另外一股新风悄然而至。
感受到另一股气息的侵入,云浅微微挑了挑眉。
“师父,我好像感觉到另外有一股气正围着我。”
“好,那你感受下,这股气是什么形状?可看得见它?”
御尘风耐心的引导着,循循善诱。
云浅眉心蹙起。
“师父,我看不见。”
云浅似乎挣扎着,很努力在探究,可是感觉眼前还是一片漆黑,模糊一片。
“小五,别着急。慢慢呼吸,用心去看,用你自己的气去感受它。”
云浅的呼吸似乎变得更慢。
云浅感受到气流,犹如溪水一般,慢慢地浸入,潺潺而入。
另外自己的四周也有一股气,只是这股气与自己体内的气不同,似乎有些微凉。
“冰冰凉凉的,好像一圈一圈围绕着我。”
“你再用心去看看它,看它是什么形状。”
云浅努力地去感受着,冰凉的气息仿佛柔滑的缎带一般,轻轻地滑过自己的脸颊。触而生凉,却透着爽快怡人。
“缎带一般。”
云浅试着将这股气一道吸入,但是这股气却似乎不为所动。
闭着眸的云浅,眉心微微蹙起,似乎在暗暗用力。
下一刻,一只微凉而干燥的大手就轻轻覆上了云浅的眉心。
“不要用蛮力,试着先感受它,在接纳它,当它是身体的一部分。”
清浅淡然的声音,伴随着微凉的触感,浸入心中,不禁让云浅眉心展开。
“嗯,师父我再试试。”
感受它,接纳它。
当它是你身体的一部分。
云浅用心揣度着这话的意思。
静了心,慢慢去感受自己周遭的一切。
微凉的气息包裹着,柔柔的,好像在围着自己转圈圈。
云浅轻轻呼出一口气,感受到自己的气慢慢与那份微凉的气息相融合。
紧跟着再慢慢将那份气息,慢慢地吸进来。
就这么不疾不徐的,自己的气息夹带着微凉的气息,慢慢被云浅吸入体内,缓缓沉淀。
若说自己的气是潺潺溪水,那这带来的微凉便是大海般的包容与宏达。
落入自己丹田处,浸润无声。
“师父,我感受到了。”
御尘风微微颔首,眸中滑过一抹惊异与赞叹。
小五静心的状态,进入的极快,摒除杂念,瞬息间入定。
这样的纯粹干净,在如今也是少有。
许多修习的弟子,杂念未清。单单是静心入定这一关,都需要花费极长的时间反复修炼,且两人对话之间,本就很容易分神。
但是,小五不仅入定极快,而且即便自己从旁指点,似乎对他也并无半点干扰,入定状态非常稳定。
只是自己简单的几句点拨,就能如此快速融会贯通。
如此这般慧根灵性,实属罕有。
加之,从刚才的话语描述看来,小五对气的感知能力,天赋异禀。
醒气训练,竟然在瞬间就已经觉醒,绝非一般人所能比拟,甚至比当初的自己还要敏锐。
“小五,你试试看将这股气调动起来,让它流淌到身体的每一处。”
云浅按照御尘风的指令,一点点将这股气慢慢调动起来。
只是,云浅刚想要用力,原本汇聚在丹田处的气息,瞬间好像就消失殆尽,不见踪迹。
“师父,它们消失了。”
云浅有些慌乱,而御尘风的墨眉也微微敛起。