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“小慧一起吃饭去?”
“你们先去吧,今天的份额还没弄完呢!”赵小惠哭丧着脸,对同事抱怨道:“估计又要加班了!”
看着同事离开的背影,长叹口气,双手用力搓搓被耳机夹麻木的耳朵,低骂道:“全部都是垃圾!”
“一个能听的都没有!”
“好声音都去哪了?”
站起身,伸个懒腰,接杯热水,没办法,身为喜马拉雅小编,干的就是大海捞针的活。
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领导的脑袋也不知道是不是被门挤了?
非要折腾出来一个全民阅读?
口口声声寻找民间好声音?
狗屁!
都是什么歪瓜裂枣!
想到这里更是无奈,每天被各种方言狂轰滥炸不说,百分之九十别说朗读,你丫的连吐字都不清!
想当主播没问题,
您先把最基本的绕口令好好练练行不行?
“可怜我的耳朵喽。”苦着脸戴上耳机,离下班只有两个小时,今天发掘新人的任务肯定要加班了。
鼠标无意识游荡着,仿佛在垃圾山里寻找那一点点稍微有点利用价值的可回收……
突然蹦出一个最新上线的声音,本能一看,居然是一段叫睡吧睡吧的玩意?
好奇点开,这种东西通常背景音乐都是轻柔舒缓的钢琴曲,与其说是声音催眠,还不如说是音乐把人弄睡着的。
就好像很多人听郭德刚的相声睡觉,只是寻找熟悉放松的感觉罢了。
“咦,居然没有音乐?”小慧听着耳机里安安静静的环境,看着已经开始五六秒的进度条,这是什么鬼?
“现在,把你的身体调整到最舒服的姿势……
请将眼睛闭起来,眼睛一闭起来,你就开始放松了……
注意你的感觉,让你的心灵像扫瞄器一样,慢慢地,从头到脚扫瞄一遍,你的心灵扫瞄到哪里,那里就放松下来……
现在开始,你发现你的内心变得很平静,好像你已经进入另外一个奇妙的世界,远离世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其他外界的杂音都不会干扰你。
如果听到突然传来的噪音,不但不会被干扰,反而会进入更深、更舒服的催眠状态……。
“现在……注意你的呼吸……”
“很深很深的呼吸……有规律的深呼吸……”
“慢慢地把空气吸进来……对……再慢慢地把空气吐出去……”
耳边响起一个温暖的声音,仿佛黑暗中出现的一道光,轻柔的洒在小慧的脸上。
人不由自主跟随这个声音开始呼吸,越来越深,紧绷的神经逐渐放松,如同一根被压力绷紧的皮筋终于得到放松和释放……
“很好……闭上眼睛……想像把空气中的氧气吸进来……”
“注意力集中在鼻尖……感知空气进入你的身体……慢慢沿着气管流过鼻腔……”
“然后是喉咙……轻柔的进入肺部……再渗透到血液里……”
小慧忍不住闭上眼睛,轻轻靠在椅背上,鼻头微微颤动,好似一个个调皮的小精灵蜂拥而至。
它们欢快的唱着……兴奋的跳着……轻盈的仿佛参加最盛大的舞会……
平时最廉价的氧气现在变成全世界最美妙的奢侈品,经由血液循环,一点点融入自己的早已干涸的身体,如同春雨般滋润……
瞬间全身每一个部位……每一颗细胞……每一次悸动……
充满新鲜的活力!
“继续放松……吐气的时候想像把身体中的二氧化碳通通地吐出去……”
“对,一点也不剩的吐出去!”
耳边的声音越发坚定,好似一双强壮有力的大手,不断抚慰着生锈般的肌肉,偷偷把所有的疲劳、烦恼、不安、自卑、紧张通通挤出去……
对,就像挤海绵一样一点点挤干净!
小慧露出如释重负,整个人彻底松弛下来,脸上不自觉露出甜美的微笑,一切曾经所有的不愉快、不舒服在这一刻都离她远去……
伴随每一次深呼吸,这个神奇的声音都能会让自己进入更深沉、更放松、更舒服的状况……
眼前出现一道轻柔的白光,引导走向一个世外桃源,那里没有纷争……没有勾心斗角……没有尔虞我诈……
有的只是鸟语花香……简单纯粹……欢声笑语……
脑中不自觉闪过一个念头:
难道这就是天堂吗?
声音慢慢低沉,仿佛多年游子终于找到归宿,充满喜悦和期待道:“你回到生命的源头……这里就是你出生的地方……满山遍野都是青青的绿草……还很多不常见的鲜花……”
“感觉到了吗?这里充满宁静甜美……尘世间一切都离你远去……”
“看看你自己,是不是突然发现身体已经晶莹通透?”
“是不是感觉轻飘飘的毫无重量?”
“对,就是这种感觉,不要怀疑现在所经历的一切!”
小慧感觉自己化身一片羽毛,伴随着清风飞上天空,然后又变成一片白云,飘飘荡荡,随心所欲……
向上……向左……向右……向前……
想去哪就去哪!
以往所有的经验都被忘却,抱怨没了……评论没了……审判也没了。
“每一缕阳光照进你的心里……驱散所有的阴霾……”
“每一阵微风吹散你的压力,带走一切紧张和不安……”
“当你专注呼吸的时候,空气在体内流通,氧气进入全身每一颗细胞,身体就会自动展开补充能量的过程……”
“没错,你就是在充电!”
“从现在起……继续深呼吸……聆听大自然的引导……自然地……轻轻松松的……”
“什么不用想……什么都不必想……
“现在的你已经记不得自己是什么……也忘掉自己从哪里来……不记得原本打算去哪里……”
“生命原本就应该如此轻松!”