“你这个兔崽子，说什么话呢？赶快清醒一点去学校上课。
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杨胜装不下去了，气愤地骂着杨华威。
杨华威听到这熟悉的骂语，这才觉得父亲是正常了，自己没有做梦，急忙骑着自行车去学校。
早上六点，小鸟在外面的龙眼树上叽叽喳喳地叫着。
李快来睁开眼睛，在床上躺了一会，就听到学校的起床广播响了起来。
李快来坐起来，准备了几分钟后，换上运动服往外面跑去。
昨天被胖老板他们堵住之后，李快来就有点担心自己的人身安全了。
铁手那些人为了利益，什么事情都干得出来。
现在增强体质，那是最关键的。
李快来想好了，今天就去找那个体育老师蔡里炳，看怎么提升自己的奔跑速度。
打不过，我跑快点总可以吧？
“宋老师，你早上吃饭堂里的早餐吗？我到时帮你打一份回来？”
李快来停下脚步，转头对隔壁叫道。
“李快来，你再扰人清梦，我就杀了你。”里面传来宋晓芳咬牙切齿地声音。
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刚才学校广播把她吵醒了，她正想继续睡觉时，没想到李快来又来吵他。
她不是班主任，早上第一二节又没有音乐课，她用得着起那么早吗？
李快来摸了一把脑袋，往运动场那边跑去。
因为学校是六点半才开始做早操，所以现在运动场上也没有多少人。
李快来不见蔡里炳，便深吸一口气，围着周长为四百米的运动场拼命地跑着。
跑完一圈，李快来看到蔡里炳在双杆旁边练拳掌，看他打得有板有眼的，好像也蛮好看。
“蔡老师，你打的是什么？一会拳，一会掌，一会爪的，表演的吗？”李快来用衣袖抹着脸上的热汗。
“李老师，你的眼神不好使啊，我这哪是表演拳，这是真真正正的擒拿手。”蔡里炳有点不高兴了。
“擒拿手？”李快来眼睛一亮。
不过，李快来故意说道：“蔡老师，你不会故意哄我的吧？你哪能懂擒拿手呢？”
“我怎么不懂？”蔡里炳一听就来火了，“我告诉你，这是我体育的教练教我的。他以前在部队里是很厉害的军官，这是他们军队的擒拿手，非常实用。”
李快来急忙问道：“你能教我吗？”
“这可不行。
www.83kxs.com”蔡里炳摇着头，“我教练说过，这种擒拿手容易伤人。且这东西也不容易学，我学了几年，还没有摸到多少门道。”
李快来知道体育生在体育课里有学过散打之类的实用格斗，如果他能学到一点，可以防身。
“就是嘛，反正我学了也学不到什么门道，就是健身而已。”
李快来故意道，“蔡老师不会吝啬不想教我吧？”
蔡里炳白了李快来一眼：“行了，你不要用激将，对我没有用。你一个文弱书生，学这些没有用。反而你们班的那个马志峰，是体育生的苗子，可惜他不肯加入田径队。”
李快来心里一动，笑道：“蔡老师，这样吧，我帮你劝马志峰加入学校的田径队，你教我擒拿手。”
蔡里炳瞥了李快来一眼，犹豫一下，问道：“你真的能让马志峰加入我们的田径队？”
其实这擒拿手，当时教练也没有说不能传人，只是让他不要传授给品行不端的人。
李快来是学校的老师，也不是什么坏人。
且李快来在学校里也算是名人，教学不错，有能力，虽然被卜伟光打压，但还兢兢业业地当初二（４）班的班主任。
现在初二（４）班的纪律越来越好，大家都看在眼里。
就算是他的体育课，那些学生也听话不少，马志峰也没有以前那么吊儿郎当了。
“当然了，我今天开始就做马志峰的思想工作。当然了，你也知道他以前是怎么回事，急不来，慢慢动员吧，他还是会听我的话。迟点，我也跟他的家长沟通一下。”李快来点着头。
“那行，我教你擒拿手，不过，你还要帮我做一次课件，怎么样？”蔡里炳提了一个附加条件。
李快来奇怪地问道：“蔡老师，你们体育上公开课，不用在教室里用电脑上吧？”
“我的公开课不用做课件，是我老婆。”蔡里炳苦着脸，“她在镇中心小学当老师，这学期要上公开课。”
“你也知道现在你做公开课的名声已经在我们学校传开了，连黄志盛副镇长都要找你做课件，所以，她也想找你做课件。”蔡里炳回答道。
李快来笑道：“这个没有问题，不过要迟一两个星期，毕竟我手头上还有一些课件要做。”
“这没有问题，她的不急。”蔡里炳见李快来答应了，觉得自己与李快来说这样的条件有点不好意思。
于是，他马上就让李快来过来，讲解着擒拿手的一些要领。
李快来认真地跟蔡里炳学着擒拿手了。
这擒拿手是实用性，讲究的是眼利、手快、力猛。
在对方出手时，看准对方出招的弱点，出奇制胜，一招制敌。
所以，蔡里炳说的也没有错。如果没有天赋的人学这擒拿手，可能学几天也摸不到门道。
而开始练这擒拿手，就要练手、臂、腿。
蔡里炳见李快来学得非常认真，也在旁边悉心地指点着。
快到六点半了，蔡里炳说道：“学生开始排队了，我们过去吧。”
“行，明天六点，我准时在这里等你。”李快来点头道。
蔡里炳愣了一下，这李快来学上瘾了吗？明天他又过来练？
“行，你天天早上在这里等我。”蔡里炳就不信了，李快来还能天天坚持早上六点来这里练擒拿手？
像李快来这种文弱书生，估计开始几天勤快一点，后面就不想练了。
做完早操，有些学生去打扫班级公共地区，有些学生去饭堂吃早餐了。
李快来习惯性地来到饭堂，打了一大碗粥，再加上两个包子，早餐就解决了。
回到宿舍，李快来洗了一个澡，感觉神清气爽。
不过，今天练擒拿手的基本功，手脚都觉得累。
可李快来并不气馁，觉得自己要努力勤练才行。
