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第二百八十一章道门的,行,观两字诀

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作品:冒牌大庸医 | 作者:伸笔码良


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    箭扣现在不让人随便爬了,原因一是这经常闹人命,常有不知深浅的驴友,到这里来,稀里糊涂地把命丧了。www.biquge001.com二是有些人,去偷城砖。咱不知道,他们弄那东西干嘛,但的确有不少人去偷。

    所以,有关部门就严禁,个人,去爬这个地方了。

    但我们是一群不走寻常路的年轻人。

    据说,负责把守箭扣的有关部门人员,早上八点多以后才上班呢。我们就打了这个时间差,四点多起床,五点吃完热呼呼早饭,紧跟着就出发了。

    十多号人,分成了两拨,由于这些人,大部份都是老驴了,是以他们行进的速度很快。

    我和小仙女还有龙妹子则不以为然。

    我们仨在后面,不紧不慢地护着小菲,一点点的跟着往前走。

    小仙女看了眼前边嗖嗖走的人说::“你信不信,他们一会儿,脚丫子肯定得疼的受不了。”

    没等我回话。

    小菲接了一嘴说:“我脚现在就疼的不行了,还用一会儿嘛,我都怀疑,能不能坚持走到最后了。”

    小仙女说:“小菲姐,来,我教你这个趟泥步,你这么走,身体就不会累了。”

    说了话,小仙开始指导起小菲来。

    我们正常情况下走路,都有脚掌弯曲的那么一个过程。女生,穿高跟鞋,这个我不太清楚,好像也弯,好像是不弯。反正,了解不多。

    但男同学,大多是,弯一下脚掌。

    这样走路,时间长了,首先小腿肌肉开始紧张,然后脚掌,脚踝由于持续吃力,这两个部份的肌腱,关节也很容易疲劳,更进一步,就得引发病症。

    很多优秀的田径运动员,基本上都是一身的伤病,尤其两脚上更是如此。

    但我们的老祖宗聪明啊。

    尤其是形意,内家拳。他们观察了老虎,发现老虎奔跑,行走,发力的主要关节不是脚掌,而是胯。

    趟泥步就是一个练胯的步子,要求人微蹲,然后把重心挪到尾巴根儿那里。接下来,每走一步,实际上是,拎了胯挪一下。

    但这个动作,很容易跟t台模特的猫步混淆。

    注意了,这个跟猫步还不同,t台模特走的时候,腰杆是挺直的,两腿也是笔直的。

    但趟泥步却要求人,塌腰,含胸,虚领顶劲,沉肩,坐胯,坠肘,两腿微曲。这么个姿势,走t台上,人家见了,得说你是偷东西的贼,不像是模特儿。

    没错,这个姿势,冷不丁有点贼性味儿。但看久了,你会发现这里面蕴含了一股子动势。

    而这个动势,是非常符合,人体生理解剖学的。

    趟泥步走的时候,不仅要求,用胯来带动腿,更要求,肩与胯要合。也就是,肩催胯来动。

    然后,把人身体左右分成阴阳两个部份。

    一为阳,一为阴。

    阴阳不停转换。

    阳动,阴受。

    阳动是指,一胯一动,另一胯就要受住全身的力量。

    所以,这个趟泥步一走起来,整个人立马含了一股子蕴而不显的动势。就好像草丛里正准备捕猎的大猎豹一样,悄无声息,却又劲势十足!

    当然,最关健的是,这玩意儿,不伤人,不累人。而且还锻炼人。

    普通走路是一个损,耗,伤的过程。但趟泥走法儿,却是一个,养,练,蕴的过程。

    这其中,前者累了,吃东西,也补不回来。后者累了,吃点东西,可能比刚才还有力量。

    小仙女八卦掌出身,这东西,她比我更熟悉。

    至于龙小妹,虽没接受过内家拳,但正宗苗家也有一套训练的法子。如今,听了小仙女一番讲解,龙妹子立马会意。而小菲,也在小仙的帮助下,慢吞吞走了起来。

    当然了,一开始,肯定是走不快的,这东西需要一个过程。

    于是,前边有人喊了:“后边的,快点,快点!”

    我回了一嗓子:“马上,马上了。”

    喊完了,我又听前边嘀咕,什么,这新人就是不行啊,这才走了多长一会路,这就受不了了。

    我心暗自微笑,不语。

    接着,我和小仙女,龙妹子一起帮着小菲纠正姿势,讲解要领。

    又耗了十几分钟。

    小菲终于找到感觉了。

    唰唰唰!

    “咦,范哥,仙仙妹,我怎么觉得,后背有人推我一样,还有这个大包,一点也感觉不到沉了,反倒觉得它是助力。”

    “哈哈哈!”

    小仙女暴出一串小笑声:“小菲姐,你太可爱了。这个,就是借力行力的法子。我们还不行,有的人,厉害的,后边背了一个人,反倒比不背人走的还要快。他们就是借了对方的重量,然后,让重量来驱动两腿,实现一个,一个什么来着。”

    小仙女微懵。

    我说:“惯性!就好像拉了货的大货车一样,我们只需要加一点油,跑起来后,依着惯性,就能走出去好几百米。”

    “放在人身上,也是这个道理。”

    当下,龙妹子和小仙女伴在小菲身边,然后三丫头比着,嗖嗖的走。

    我则跟在她们身上,一声不发地跟。

    我能说,这么走,很痛快嘛!

    真的,全身都活开了,每一个细小的肌肉,关节,全都活开了,血液的流速加快,呼吸深,长,均匀,有力。

    古老华夏关于人体,有太多,太多的研究和心得了。

    而这些东西,一方面现在真正的传承少,另一方面,妖魔鬼怪,混淆视听,借此炒作自身,夸大功效的人太多,太多。是以,现在真正踏踏实实,让人受益的功法,已经很少,很少了。

    我们行进速度,非常快。

    唰唰唰,十多分钟后,就在叶明明惊愕的目光中超过了她。

    我这时说了一声:“慢点,慢点,注意要收势了。”

    趟泥步,不仅走有说法,收也一样,可谓处处是门道。

    收势,则要用前脚掌落地,落的时候,要身体顿一下,把这个劲,通过大腿,传到肚子里头去。

    大腿肌肉,要求必须是放松的才行,不能紧张,紧张的话,劲就没办法传志了。

    通过胯传到肚子后,肩要向下压一下。

    就是用坠肩的那个意,把这个劲,压一下,压实称了。

    这样,走几步,肚脐四周,就会有一种热感,伴随着还有一种微胀的感觉。

    有些人,把这个叫丹田气感,有的叫什么真气积蓄。

    我习惯大白话,就是肚脐附近的血液循环加快了而已。

    小菲在我和小仙女的指挥下,收了几步收势,然后身体慢下来后,一抬头,正好看到前方,隐约于云雄伟长城。

    箭扣!

    名不虚传!

    山峰险峻,雄关漫漫。

    远远观望,给人以值守千年,说不完,道不尽的沧桑雄伟之意。

    我望着远处云雾中的长城,忽然感觉,胸膛里的心脏,砰,砰,砰,跳了这么几下后,头顶百会一紧,一股子说不清,道不明的感动情绪,瞬间弥漫到了全身每一个部位。

    我感动什么?我激动什么?

    我不知道,真的不知道,只是感觉,身在这古老沧桑的长城脚下,我望着中华民族先祖建造的这一伟大军事工程,我的灵魂,有一种被唤醒,被召唤,被猛地一下给刺激到了的那种感动。

    我的整个后背,全是热的,全身的肌肉,不松,不紧。都处于一种玄之又玄的微妙状态里,我凝视着,心悠远,意飞扬,却又不行不动。

    我无法形容了。

    就是这么短短的几秒,我领略了许多,许多,许多的东西。

    叶明明这时凑上来,用奇怪眼神儿看了我一眼,又看了眼长城。

    包括,胡阳,外加其它几个队友,也都是用奇怪眼神打量我们。

    我摇头一笑,我看了眼小仙女,龙妹子。

    这俩个小妹,也是脸蛋红扑扑的,瞪着一双大眼睛,用惊奇,敬畏,外加难以描述的情感,一动不动,凝视着远处长城。

    这是一种感动,一种说不出的东西。

    在这里,我不想说,我,小仙女,龙妹子是修行中人,我们显的多么特殊,多么怎样。

    我想说的是,很多人也一样有过这样的感动。

    就是,脑子里头,心里边,有什么东西,一下子就被唤醒了。

    整个人的精气神,在瞬间提升到了一个极致后,又迅速地沉淀。然后,你会发现,你的思想,精神里,多了一些,你说不出,却又对你极有用的东西。

    这就是悟道。

    悟道,。并非是一种,单调无味的修行。

    相反,它更加的会让人感动,拥有很高,很大的,代表了一种正能量的情怀。

    小菲呆呆地望着远处的长城。

    忽然,她张嘴,要喊什么。

    我见状,立马一伸手就给她嘴捂上了。

    “唔,你,唔!”

    捂一下,我又松开,然后我笑说:“不好意思,我是一直着急,唐突了啊。但你现在真的不能喊,一喊,你刚才那路就白走了,你也白激动了。”

    方才,一段行走。

    小菲身体达到了一种高度的协调,并能与外部环境,产生微妙共鸣。

    这个时候,很多人会有一种冲动,想要扯嗓子,高喊一声,什么,哇太美了,哇,好漂亮。

    那样,就把一些东西,给喊没了。

    要吸收这种通过共鸣而产生的感动,还有别的东西。

    要静下心,品味,再品味,最后,慢慢地走,时不时,抬头看一眼。当你能由自内心往外,发出一记轻轻的微笑后。

    你成了!

    不说成多少,至少这段路,没有白走!

    这就是悟道之中的,行,观,两字诀。

    我把这些讲给了小菲。

    小菲听了,恍然醒悟之余,她忽然低头不语了。

    我没打扰她,而让小仙和龙妹子领了她,先慢慢的走,一会儿,到了长城,还有更多的东西,要教给小菲呢。

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